1 Lör
2 Sön	09:00 11:00	Långpass med Maria klubbstugan
v.23
3 Mån	18:15 19:30	Stavgång klubbstugan matfors
4 Tis
5 Ons
6 Tor	18:30 20:00	Medelpadsträning 10-07 V23 i Matfors
7 Fre
8 Lör	09:00 11:30	Cykel med Maria klubbstugan
9 Sön
v.24
10 Mån
11 Tis	18:15 19:45	Löpintervaller med SG Matfors klubbstuga
12 Ons	18:30 20:00	Medelpadsträning Södrea berget södra
13 Tor
14 Fre
15 Lör
16 Sön	09:00 11:00	Långpass med Maria klubbstugan
v.25
17 Mån	18:15 19:30	Stavgång klubbstugan matfors
18 Tis
19 Ons	18:30 20:00	Medelpadsträning Olika från gång till gång, se schema
20 Tor
21 Fre
22 Lör	09:00 11:30	Cykel med Maria klubbstugan
23 Sön
v.26
24 Mån
25 Tis	18:15 19:30	Intervallpass intervaller klubbstugan
26 Ons
27 Tor	18:30 20:00	Medelpadsträning samling balders e ryggis, se facebookgrupp
28 Fre
29 Lör
30 Sön	09:00 11:00	Långpass med Maria klubbstugan