Nyheter från föreningen

Rävarna är gruppen efter de två skidskolelärande grupperna, de flesta är kring 9 år. De kan ha gjort sin första tävling (även om det inte alls är ett måste) och åker obehindrat några kilometer.

Det är i den här åldern barnen lär sig de viktigaste grunderna i skidteknik. Huvudfokus med träningen är därför att under leksamma former öva både klassiskt och skate, och då särskilt balansen. Målet är att barnen ska behärska de flesta växlarna i både klassiskt och skate.

Barmark tisdag och torsdag kl 18:15 - 19:15 (start tis 1 okt)

Vinter klassiskt tisdagar och skate torsdagar kl 18:15 - 19:15

Ledare är Linnea Norman och Ulrika Scherman

Informationsansvarig Ulrika Scherman

Ger tillbaka stafetten! 26 feb 2025

11 feb, 20:02 0 kommentarer

Tack för dagens möte.

Onsdagen den 26 feb kör vi tävling på SCA skidstadion. En rolig stafett med full fart!

Vi bifogar kvällens organisationsschema och saknar man sitt namn så smsar man Peter 0706838195 så fyller vi på!

Önskvärt är att man är på plats 17:00 men annars kommer man så fort man kan. Tävlingen är ABSOLUT klar och städad till kl 21.

Vid frågor så hör av dig

DOKUMENT /organisationsschema

Mvh MSK gm Peter

Föräldramöte 14/11 kl 18:20

6 nov 2024 0 kommentarer

I samband med träningen den 14 november kör vi föräldramöte i skidstugan tillsammans med grupperna Rävar, Lodjur, Vargar och hemmajuniorer. Mötet börjar vid 18:20.

Välkomna Ledarna

Snöläger 2024

24 okt 2024 0 kommentarer

Inbjudan

Anmälan ligger ute på Svenska lag under torsdag 24/10 - 25

Anmäl senast sista oktober

Mvh MSK

28/11 - 1/12 läger bruksvallarna, save the date

15 okt 2024 0 kommentarer

Hej hopp i stugorna

Kallare väder har dragit in och skidsäsongen står snart för dörren. Därför har vi börjat planera inför årets snöläger i Bruksvallarna som detta år kommer att gå av stapeln tors 28/11 - sön 1/12.

Det kommer att gå ut en kallelse via Svenska Lag som man måste svara på för att få en plats. Utifrån hur många barn och ungdomar som anmäler sig kommer vi att bestämma gruppvis hur många vuxna utöver ledarna som behövs för att kunna transportera upp alla till Bruksvallarna.

Dessa extra vuxna fungerar som vanligt som extra ledare och tilldelas arbetsuppgifter för att få allt att flyta där uppe.

Lägeravgift per aktiv: 1000 kr

Nu hoppas vi på en snörik och framgångsrik vinter!

Mvh MSK

Packlista Höstläger 5-6 oktober 2024

29 sep 2024 4 kommentarer

Här kommer packlistan för vårt barmarksläger 5-6 okt:

Kläder för träning utomhus. Ombyte då det kan bli blött och vi tränar flera pass.
Varmare jacka för kvällsaktivitet ute.
Skor
Pannlampa och reflexväst.
Stavar
Pjäxor (Gärna skejt)
Vattenflaska
Kläder att ta på sig efter träning.
Hygienartiklar
Handduk
Liggunderlag/luftmadrass, sovsäck eller täcke, kudde.
Pyjamas
Hörlurar, om man vill lyssna på något vid läggning.

Märk kläder och utrustning.

Vi äter lördagsgodiset hemma innan lägret, så ingen tar med sig detta. Vi bjuder på lite gotta efter middagen i stället.

Ungefärliga tider:

10:30 Samling i klubbstugan, vi börjar med ett teoripass inomhus.

11:30 Träningspass 1

12:30 LUNCH

13:15 Träningspass 2

15:00 Mellis (teoripass)

15:30 Träningspass 3 och 4

17:30 Middag

18:30 Teoripass

19:15 Kvällsutflykt

20:15 Kvällsfika

---

07:30 Frukost

Packa ihop och göra oss redo för en ny dag.

8:45 Teori

09:45 Träningspass 5 (Rullskidor)

11:00 Lunch

12:00 Avslut

För de som väljer att sova hemma behöver vi veta hur länge barnet stannar på kvällen och om frukost äts i klubbstugan. Meddela detta vid lämning på lördag. Vi ses, detta ska bli dunderskoj!!