Dela nyhet
Isbjörnarnas höstläger i Sollefteå
Idag, 09:41 0 kommentarer
Det är snart dags för isbjörnarnas höstläger i Sollefteå. Så här ser planen ut:
Fredag 26 september
17:30 Avfärd MSK
Ca 19:30 Inkvartering på boendet
21:00 Kvällsfika
Lördag 27 september
7:30 Frukost
8:45 Avfärd till Hallstaberget. Rullskidor skate. Teknik+A3
12:00 Lunch
14:30 Avfärd. Löpning A1
18:00 Middag
21:00 Kvällsfika
Söndag 28 september
7:30 Frukost därefter städning
9:30 Avfärd till Hallstaberget. Löpning A3 (Hallstatest)+ Skidgång A3
12:00 Lunch
13:30 Rullskidor klassiskt
Ca 16:00 Avfärd hemåt
Vi kommer att bo på ett boende med vandrarhemsstandard i utkanten av Sollefteå.
Packning:
Kläder för träning, 2 pass per dag. Tänk på att det kan vara kallt och ruggigt denna årstid.
Pjäxor, klassiskt och skate
Stavar och rullskidor klassiskt och skate. Hjälm och handskar
Skidgångsstavar. Vätskebälte eller vätskeryggsäck. Löpskor (terräng)
Kläder för fritid mellan passen.
Handduk, neccessär, sängkläder.
Övrigt:
Kostnad 500 kr per åkare. Betalas efter lägret med märkningen läger + "barnets namn".
Var och en, åkare som ledare, tänker ut något som ni tror att de andra inte vet om er.
Tjäna pengar till laget
Kommentarer