Hoppa till sidans innehåll

Start sommarträning

06 MAJ 2017 19:34
Nu drar vi igång sommarträningen för Vargar och Lodjur!
  • Skapad: 06 MAJ 2017 19:34

Lodjur startar på tisdag 9/5. 

I sommar kör vi barmarksträning för Lodjur på tisdagar. Med start till nästa vecka, tisdagen 9/maj.

Träningen blir i en gång i veckan. Vi springer, cyklar MTB och åker rullskidor.

Vi skickar ut mail på söndagar, där det framgår vad vi ska göra på kommande tisdagsträning och vart vi samlas.

Det är vädret som kommer att avgöra vad vi gör, vi vill inte åka rullskidor när det är blött. Klubben har lite rullskidor att låna. Utrustning är stavar, reflexväst, handskar och cykelhjälm. 

Vargar startar onsdag 10/5 

Onsdagar – i huvudsak rullskidor, tillsammans med eller i närheten av Isbjörnar
Söndagar – omväxlande cykling, intervaller och distans. Lördag/söndag pareras utifrån andra aktiviteter.
Egen träning – löpning, rullskidor, cykel eller liknande vid ett tillfälle under minst 1h eller fotboll, orientering eller annan idrott.

Övriga grupper (utom Isbjörnar) har ledigt från organiserad träning fram till hösten. 

Skribent: Björn Walther
Epost: Adressen Gömd

 

 

 

 

Kom med i vår Facebook grupp!

 

Postadress:
Matfors SK - Skidor
Peter Blomqvist, Plogvägen 10
86432 Matfors

Besöksadress:
Strandvägen 2
86491 Matfors

Kontakt:
Tel: 0706637238, 0706838195
E-post: This is a mailto link

Se all info