Det är ingen träning för Järvar och Lodjur under jullovet. Vargar och Isbjörnar kör tillsammans. Torsdag 8/1 startar Lodjur igen.
-
-
Uppdaterad: 05 MAR 2016 07:33
Till Isbjörnar, Vargar och några ivriga Lodjur som ska vara med och tävla på Tour de Fyrfasen har Peter satt ihop ett träningsprogram under helgerna. Träningarna kommer bli lite extra tuffa med fokus på tempo och styrka för att förbereda oss bra för tävlingen.
Träningen på lördag 27/12 får vi fin-besök från Östersund, Anders är tränare på heltid för flera av våra landslagsstjärnor, ta chansen att vara med på det Isbjörnar och Vargar!
Tisdag 23/12 kl 10:00, klassiskt på sjön
Fredag 26/12 kl 09:30, skate (kanske på södra, beror på väder)
Lördag 27/12 kl 10:00, Anders Strid från Vintersportcentrum i Östersund gästar oss
Måndag 29/12 kl 09:30, skate (kanske på södra, beror på väder).
Onsdag 31/12 kl 10:00, klassiskt på sjön
Om vi inte ses under helgerna får vi önska er en God Jul !!