Hoppa till sidans innehåll

Träning


Alla grupper i Matfors SK är öppna och rörliga och man kan åka i olika grupper under en säsong. Vår tanke är att grupperna ska vara nivåanpassade utifrån barnen och ungdomarnas förutsättningar då vi både tror och upplever att de tycker det är roligast så. Utmaningen ska vara på en nivå som matchar ambition och skidåkning oavsett ålder och kön. 

Se klubbens ledare för kontaktuppgifter.

 

Lämlarna

Skidskola och skidlek för ovana och nybörjare. Vi tränar på ramla, resa sig, staka, åka uppför och utför. Vår förhoppning är att barnen ska bli bekväma med skidor och tycka det är roligt. Ger en bra grund för fortsatt skidåkning både på längden och utför. 

Tränar tisdagar kl 18:15 

Ledare Elin och Micke Nyhlén tillsammans med Hanna Nilsson

Järvarna

Efter ett år i skidskola är barnen rätt flinka på skidorna och behöver lite mer utmaning. Den här gruppen tar lite längre turer och åker i lite mer utmanade spår men fortfarande med leken som utgångspunkt. De närmar sig eller har varit på enstaka tävlingar. 

 

Tränar tisdagar kl 18:15

Ledare är Therese Forsberg och Jenny Norring

Rävarna

Barnen i den här gruppen är vana skidåkare med fokus på att utveckla grundteknik och balans. De närmar sig den ålder då tidtagning på tävlingarna blir aktuellt. 

 

Tränar tisdagar och torsdagar kl 18:15

Ledare är Daniel Höglund och Helena Nässén  

Lodjuren

Här är det full fart. Barnen klarar både skate och klassiskt bra, är tuffa på skidorna och kräver utmaningar. De tränar balans och teknik.

 

Tränar tisdagar och torsdagar kl 18:15

Ledare är Sven-Gunnar Ljungdahl, Petter Arnesson och Tomas Nordvall

Vargarna

Vargarna är lite hungrigare än Lodjuren, de vill lite mer och tar i lite hårdare. De har kommit lite längre i sin teknik och jobbar med koordination, fart och tajming. Börjar fundera på sina mål med träningen.  

 

Tränar tisdagar och torsdagar kl 18:15

Ledare är Björn Walther, Maria Blomqvist och Claes Lindqvist

Isbjörnarna

Tävlingsinriktad grupp med vana skidåkare som vill tävla. Tränar utifrån egna uppsatta mål där teori, skate och klassiskt varvas med kondition och styrka.

 

Tränar tisdagar och torsdagar kl 18:15

Ledare är Peter Blomqvist, Ola Holmgren och Urban Söderlund

Dinosaurierna

Det är många vuxna som efterfrågar teknikträning och det kommer bli av i år också, trots pandemin!

Vi återkommer med mer detaljer, men troligen blir det på helgerna under februari ett antal träffar.

 

Uppdaterad: 26 SEP 2017 17:28 Skribent: Björn Walther

 

 

 

 

Kom med i vår Facebook grupp!

 

Postadress:
Matfors SK - Skidor
Peter Blomqvist, Plogvägen 10
86432 Matfors

Besöksadress:
Strandvägen 2
86491 Matfors

Kontakt:
Tel: 0706637238, 0706838195
E-post: post@matforsskidklub...

Se all info